alfalfa
Consultations naturopathiques
Je vous propose un accompagnement personnalisé, un programme sur mesure. Vous pourrez adopter une hygiène de vie qui vous permet de vous sentir bien, comprendre vos émotions et diminuer votre stress.
Vous reprendrez une activité physique bénéfiques pour votre corps.
Au fil des séances, nos échanges vous permettent de comprendre les habitudes bien être à adopter pour retrouver de la vitalité et des sensations de vie optimales.
A chaque étapes de la vie ses changements émotionnels et/ou physiques, il s'agit de chercher l'équilibre pour une vie en pleine santé.
L’objectif est de vous donner toutes les clés pour mettre en place une bonne hygiène de vie globale et durable.
Je vous accompagne pour :
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diminuer votre fatigue, retrouver du "pep's"
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apprendre à gérer le stress, être détendu(e)
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améliorer la digestion, se sentir bien dans son ventre
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savoir comment manger, gérer son poids
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soulager la circulation, bouger mieux
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diminuer les douleurs, améliorer les mouvements
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anticiper les troubles hormonaux à chaque étapes de la vie
Un passage d'examen ?
La ménopause qui arrive ?
Une convalescence ?
Une perte ou une prise de poids rapide ?
Des difficultés familiales ou professionnelles ?
Vous vous sentez bien et souhaitez rester en pleine santé ?
... Je vous accompagne à chaque étape sur le chemin de votre bien-être
La 1 ére consultation
(durée 1h30 à 2h)
Bilan naturopathique :
Il s’agit d’un véritable moment d’échange et d’écoute.
Cette séance permet d’établir votre bilan de vitalité complet à travers :
• Vos habitudes alimentaires
• Votre mode de vie
• Votre problématique (basée sur vos diagnostics médicaux)
• Votre constitution naturopathique
Elle peut également inclure, selon les besoins, une pratique manuelle comme la réflexologie qui permettra de compléter le bilan, mais aussi des techniques de respiration ou d’automassage.
A l’issue de la consultation, j’établis un Programme d’Hygiène Vitale personnalisé, comprenant les premières recommandations adaptées à vos besoins, votre mode de vie, vos objectifs.
Je vous l’envoie dans les jours qui suivent par mail, accompagné de divers outils pour vous aider à sa mise en place.
Les consultations de suivi
( durée 1h00 )
Ces consultations permettent :
De faire le point sur :
• La progression et les résultats obtenus
• Vos ressentis
• Votre état du moment
• Vos questions
D’ajuster les conseils et poursuivre le protocole mis en place
D’intégrer d’autres techniques naturopathiques
A l’issue de chaque consultation de suivi je vous envoie votre Programme d'Hygiène Vitale personnalisé, réactualisé et accompagné de nouveaux outils pour vous guider.
Vous recevez tous les éléments par mail.
Je reste joignable entre deux rendez-vous pour répondre à vos questions concernant ces recommandations.
Modifier son hygiène de vie, mettre en place des changements durables et efficaces,
ne peut pas se faire en un seul rendez-vous…
Pour des bénéfices concrets et pérennes il faut généralement compter un accompagnement de plusieurs semaines comprenant au moins : 1 consultation bilan + 2 consultations de suivi
Déontologie
Un naturopathe ne se substitue en aucun cas au médecin, ne procède à aucun diagnostic, ne rédige pas d’ordonnance, ne modifie pas une prescription médicale et ne vous invite pas à interrompre un traitement médical éventuel.
Un naturopathe est tenu au secret professionnel.
A l'issue de la consultation, je vous envoie un Programme d'Hygiène Vitale qui peut inclure des compléments alimentaires. Ils ne peuvent en aucun cas remplacer des médicaments et ne font pas l'objet de remboursement par la sécurité sociale.